Выгорание (трудоголизм)

52627_1452686651-630x420

Сильно устал за неделю. Имею теперь право на отдых? Я лег на диван и уставился в телевизор.

Но трудоголикам отдыхать тяжело. Они испытывают чувство вины за каждую минуту безделья.

Казалось бы, сейчас: в кой-то век дома никого нет. Я один в квартире. Дети у бабушки. Жена на семинаре. Суббота. Все пациенты вылечены. Никто не звонит. На улице дождь. 

Я поздно позавтракал. Смотрел телевизор. Целых полчаса.

Но с каждой минутой во мне нарастало беспокойство. Чувство странной тревоги. И явное чувство вины. Вдруг я понял, что больше лежать — «ничего не делать» — нельзя. Это стыдно. Может я и могу физически лежать перед теликом, но психологически — не получается.

У меня дел на десять лет вперед расписано, а я лежу!

Жизнь человека сильно ограничена. Каких-то 60-70, ну 80 лет, и все! А мне уже 40! А я еще так мало успел. Докторская не написана, дом не построен. Как успеть сделать все, что запланировано?

Или нет, не так. Какой смысл тупо смотреть телевизор в субботу, если за это время ты можешь что-то сделать? Прочитать по специальности, написать заметку для сайта, дописать статью по науке. Провести время с детьми, постичь газон. Прополоть грядку. Заняться спортом и подтянуть брюхо.

Или это все-таки болезнь? Трудоголизм. Если так, надеюсь, у меня еще не последняя стадия. В отпуск я езжу и по выходным не работаю.

Работаю, конечно, допоздна. Но в десять все-таки стараюсь приехать домой. Но бывают исключения. Не редко(((

Вот ты сказал своим родным, что уже едешь домой. Обещал помочь с английским сыну. И надо послушать до сна дочку, что-то закашляла.

Ты едешь домой. И вдруг звонок. Друзья спрашивают, что делать? Ребенок вернулся из школы, 39, рвота. И так получилось, что ты едешь прямо около их дома. А вдруг менингит? Или скарлатина? Может сказать, чтобы вызывали неотложку? Но ты же рядом! И явно лучше, чем неотложка.

Заходишь к друзьям. Торопишься. Да, действительно, скарлатина. Вот это круто — диагноз поставлен, ребенок сейчас будет вылечен. Время не потеряно.

Ты приезжаешь домой, чуть позже, всего на полчаса, но твои дети уже спят. У жены кислое лицо. С английским ты сыну не помог, дочка осталась неосмотренной. Кашляет во сне. Может послушаю ее утром? Жена обиженно уходит спать. Я остаюсь на кухне один.

Говорят врачи должны жениться (выходить замуж) тоже за медиков. Типа только врач сможет понять, почему ты не послал больного с его проблемами, в не рабочее время.

Вот моя однокурсница заведует кардиологическим отделением. Я как-то звоню ей около 21:30, спросить, как дела у ее дочки, которая заболела. А моя однокурсница мне отвечает: «Не знаю, я еще на работе». «А когда вернешься?», — спрашиваю. «Может около 23-24», — отвечает. «У вас что?», -говорю, — «аврал?» «Ага, аврал. И так каждый день, последние десять лет!».

Значит последние десять лет ребенок видит маму только по выходным? Нормально ли это? А еще у моей однокурсницы есть муж. То же, правда, врач.

Нормально ли это вообще, что доктор тратит так много времени на фактически чужих ему людей — пациентов? Отдает им столько внимания и заботы, а родным остаются лишь крохи? Сгорает, светя другим?

Я знаю, многие знаменитые врачи — одиноки. Семьи не выдерживают.

Но ведь в этом и есть прикол медицины! Ты очень нужен людям. Как детектив, ты разгадываешь загадку болезни, собирая воедино разрозненные сведения, анализы, обследования и симптомы. Ты стараешься делать добро людям и получаешь в ответ их благодарность. Временами ты чувствуешь себя сверхчеловеком. Ты несешь громадную ответственность, тебе доверяют. И ради этого приходится чем-то жертвовать.

***

Мне кажется, что я еще не конченный трудоголик. Я вижу своих детей каждым утром и иногда вечером. В выходные и отпуске тоже мы вместе.

Может вернуться к телевизору? Нет, не могу. Я сел за компьютер и пишу эту заметку.

Трудоголикам жить тяжело. Но интересно.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

42 Responses “Выгорание (трудоголизм)”

  1. Михаил Буймов:

    Больная тема. Казалось бы — рано, но уже сейчас готовлю себя к этому: дома и на работе появляюсь примерно 1:4. Цитата: медицина — это наркотик. Наркоманами так просто не становятся — нужна патология психики, дающая осложнения на силу воли, чтобы человек не имел возможности отказаться от употребления. Есть ли разумный ответ на вопрос: а зачем я этим занимаюсь? Чтобы что? Что мне от этого? Неужели, если уделять этому меньше времени качество жизни станет сильно хуже?
    Так странно: депрессия возникает от того, что не можешь себе ответить на вопрос «зачем ты?». Так почему же, то же состояние возникает, когда не знаешь, куда себя НЕ деть, чтоб с ума не сойти? Возникает ощущение проходящей мимо жизни, а средство становится целью.
    Есть класс людей, которые вопрос самореализации решают методом безграничной отдачей себя на благо общества. Будучи неслабой такой КРАЙНОСТЬЮ, это и может являться звеном той самой патологии психики. То есть нужно одобрение со стороны общества, чтобы оно поставило печать «Годен-нужен», и тебе-то эта печать нужна больше, чем обществу.

    Но всё вышесказанное относится в большей степени к относительно начинающему, одинокому врачу, тому, что может бросить все и вся. Позднее возникает та самая ответственность, не только перед семьей и собой. Она называется некрасиво: клиентская база. Едва потеряв с ней обратную связь, теряешь и её. Лично знаю такого человека, что не может даже в отпуск нормально уйти, потому что частная практика — вещь капризная. Сегодня к тебе из другой страны едут, а завтра — даже не вспоминают, стоит лишь на неделю «забить». С другой стороны клиентскую базу можно охарактеризовать, как материальное воплощение собственного успеха. Не деньгами меряется, а обратной связью, и вот здесь как раз можно в своей голове щелкнуть переключатель: средство снова целью становится. Это вопрос скорее пустого/полного стакана воды, но если правильно организовать все у себя в голове, то одну из ниш в пирамиде Маслоу (для мужчины не самую последнюю) можно удовлетворить.
    Сам по себе трудоголизм не возникает, скорее как следствие чего-то большего. Отныне так только можно себя удовлетворить. Что ж, не самый плохой вид наркомании, в конце концов все мы на чем-то сидим.
    P.S. Комментарий написана под отечественную «домохозяйскую» мелодраму по России 1, намеренно не переключал канал — хотелось узнать, что получится о_О

  2. Анна:

    Наверное нужно просто правильно научиться фильтровать полезную и срочную работу от той, что подождет, и вовремя делать перерыв в работе.

  3. Абдулбек:

    Мда,аж загрустил представив что меня ждет в будущем.

  4. Полина:

    Это одна из многих проблем,которая ставит в тупик многих врачей. Решение этой проблемы — пытаться правильно распределять время,но это,к сожалению,не всегда удаётся;(

  5. Профессия — врач , достаточно сложная и ответственная. На спасение жизней и помощь людям, уходит много сил, даже в не рабочее время мы обязаны оказывать помощь, ведь это наша прямая обязанность!

  6. Ася Погорова:

    Я считаю, что этот период рано или поздно наступает . Главное перебороть его, иначе со временем это может влиться в «синдром отвращения»))

  7. Елена:

    Вы сами выбрали такой путь,док. Выбор есть всегда. Вы в любой момент можете послать всё к черту, но зачем? Вы просто без этого не сможете,ведь вы кайфуете от того, что делаете :) и это счастье для любого человека — найти профессию по душе и утонуть в ней с головой

  8. VYour:

    Я, может, отвечу примитивно, но всё зависит от человека, а точнее, от его отношения к ситуациям в жизни. Или к стилю жизни.

    Всю свою сознательную жизнь я наблюдаю очень показательный пример. Отец — врач. А точнее кардиолог, заведующий отделением. Мама — юрист. А точнее юрист с повышенным чувством ответственности, которое просто обязано присутствовать при её должности. Они оба каждый день встают около 6:00 — 6:15, чтобы «нормально проснуться», собраться и успеть доехать до работы вовремя. Отец всегда приезжает к 8ми, за 15 минут до начала утренней «пятиминутки». По дороге он завозит маму, которой на работу, кстати сказать, к 9ти, но уже в 7:45 она находится на месте. Томск не такой уж и мегаполис, мама преспокойно могла бы проснуться в 8, также собраться и позавтракать, и доехать за 15 минут на общественном транспорте, если бы не одно но — у мамы всегда много работы.
    Рабочий день отца заканчивается около 17 и, в идеале, в 17:30 он мог бы преспокойно находиться дома вместе со всеми нами: помог бы с уроками, мы бы поужинали, посмотрели фильм, в конце-концов…Но и мамин рабочий день длится не сильно дольше. Она искусственно его себе продлевает, чтобы «успеть всё закончить», так как «в сейфе не должно оставаться дел» и «вообще отстань. ничего ты не понимаешь.»

    И в результате каждый день после работы папа задерживается ещё на 3-4 ЧАСА, чтобы дождаться, пока мама закончит. Иногда я заходила к нему на работу после школы. Мне было интересно, чем он занимается в так называемое «свободное от работы и семьи время». В основном, он выполняет утренний план работ следующего дня, иногда смотрит футбол, читает статьи с кулинарными рецептами, чтобы приготовить какой-нибудь торт для всех или как получше и побыстрее засолить помидоры) Однажды я его не застала на рабочем месте:
    - Пап, ты где?
    - А! Ты зашла на работу? Я на стадионе!
    - На каком ещё стадионе!)
    - На Бурике. С палками хожу!
    Стадион находился в 10ти минутах от папиной работы и уже совсем скоро я наблюдала, как он наяривает круги по стадиону в «скандинавском стиле». После чего мы вернулись, я ещё немного помучила его появившимися после занятий в школе вопросами, и мы поехали за мамой.

    Автомобиль прибыл в чётко обозначенное время, но мама всё не появлялась. Я набрала:
    - Мам, мы давно приехали. Ждём тебя!
    - Я же работаю! Знаю, что приехали! И чё? (бросает трубку)
    Минут через десять появляется мама. Уставшая, нервная и угрюмая.
    - Как прошёл твой день?
    - Ой, отстань, а! Я устала. Всё.

    И после этого диалог продолжать не стоит. Иначе все пойдёт по накатанной. Мама снова начнёт нервничать. Папа будет её успокаивать и говорить, что нет поводов для такой реакции. А и без того поздний семейный вечер по прибытии домой будет окончательно испорчен…

    Когда мы остались с отцом наедине, я спросила его: почему же он после работы так не нервничает? Почему не жалуется ни маме, ни мне, что мы мало видимся и, что она слишком много работает. А все домашние хлопоты полностью перешли на отца? На что он мне ответил следующее:
    - Ну, почему же? Я точно также устаю в конце дня, как и мама, и ты, и Ксюша. Но это же само собой… Я проще к этому отношусь. Жаловаться нет смысла, потому что это наша жизнь, со своими сложностями и, пускай и редкими, но радостными моментами.
    Мама любит вас. И любит свою работу. Она очень ответственно к ней относится, потому что того требует положение. Семья, ведь, тоже работа. Здесь тоже каждый имеет свои обязанности. И мы должны заботиться друг о друге, когда кому-то тяжело. Разве бы ты не поступила так же?
    - Пап, но, ведь, она себя совсем загоняет с этой работой. Да и не видимся мы подолгу. Я даже с ней поговорить толком не могу…
    - Потерпи. Это ПОКА ЧТО так трудно. Скоро всё образуется.

    С тех пор прошло много лет. Но ничего не изменилось. Мама по-прежнему работает по 12-13 часов в день, часто заезжает на работу по выходным, «ненадолго» (к слову сказать, и папа из-за этого тоже заезжает к себе). С папой и сестрой мы иногда выезжаем за город к друзьям, куда мама из-за той же работы не хочет выбираться. Проще сказать, совсем не отдыхает.

    А ведь как завещал дедушка Сеченов: отдых — это смена вида деятельности.

    Так и сложилось: мама трудится — мы ей помогаем. Для себя же я сделала следующий вывод: будь ответственной, как мама, но относись ко всему проще, по философски, как папа. Иначе можно довести себя до такого состояния, что можно и вовсе потерять вкус к жизни.

  9. Валерия:

    Я выросла в семье врачей. Мама честно отсидела со мной два года, потом вышла обратно на работу. Воспитывала меня, в основном, бабушка. Помню, какие были обиды, когда родители в очередной раз не смогли прийти на какой-нибудь утренник, вернулись в ночи с работы, не провели с тобой все выходные и т. д. Но я не могу сказать, что выросла в каком-то безразличии и отсутствии внимания с их стороны, даже наоборот- у меня было очень счастливое детство. Можно сказать, что мои родители брали не количеством, а качеством. К тому же, начиная со школьного возраста, у меня было не намного больше свободного времени, чем у них. Я была загружена всевозможными кружками, спортивными занятиями и т. д. Таким образом в семье вырос еще один трудоголик и, надеюсь, будущий врач=). Мне кажется, что это очень здорово, когда человек дорожит каждой минутой своего времени, постоянно стремится развиваться и самосовершенствоваться; а не «плюет в потолок», лежа на диване. В любом случае я убеждена, что хороший врач по определению является трудоголиком; без этого качества, безусловно, будет сложно добиться истинного успеха в этой профессии. К сожалению, как известно, за двумя зайцами угнаться тяжело, так что другие сферы твоей жизни так или иначе будут страдать. И вот попытаться найти хоть какой-нибудь компромисс между работой и личной жизнью- можно сказать, является настоящим искусством.

  10. Акимов Игорь:

    Последняя фраза очень понравилась, так как это правда, чем насыщенннее жизнь различными делами, тем меньше времени думать о мелочных проблемах и что-то делая ты чувствуешь себя живым, но это конечно больше относится к молодеже,у которой нет семьи, так как семья требует очень много личного времени, так же как и работа врачем, в этом случае остаётся либо мириться с тем, что в семье есть врач и его приходится делить с другими людьми(пациентами), либо, к сожалению, как было сказано в статье, что многие знаменитые врачи одиноки. В жизни врача всегда будет противостояние работа-семья и от этого никуда не деться.

  11. Геворгян Лиана:

    Каждый из нас хоть раз в жизни задавал себе вопрос :»А стоит ли это все того?стоят ли эти беспокойные дни и ночи того?стоит ли работа того,что ты сейчас не дома с любимыми,а тут с чужими тебе людьми?»
    Иногда смотришь на людей другой профессии,и денег получают больше,и жизнь кипит,путешествуют,наслаждаются жизнью и кажется будто жизнь их проходит не зря.Нет,это ни в коем случае не зависть.Просто думаешь,как сложилась бы жизнь,будь ты обычным экономистом,журналистом.Был бы ты счастливее,чем есть сейчас?Не пожалею ли я в свои 60 лет,когда пойму,что всю жизнь протратил на благо других,а пропустил столько моментов своей жизни.
    Но пути назад нет,если ты сделал этот шаг,если ты хоть и по глупости решил пойти в медицину,она станет тебе не менее ближе,чем муж жена и дети.Это состовляющая твоей жизни.В медицине нельзя быть не трудоголиков.Если ты работаешь в этой области,но ты успеваешь ещё все остальное и это никак не вредит твоей личной жизни,твоей семье-значит на самом деле нифига ты не врач.

  12. Надежда М.:

    В жизни врача всегда много работы. И слишком мало времени.
    Хочется успеть все, но если не отдыхать, то можно сойти с ума. А с другой стороны для многих отдых — смена вида работы. Пациента на науку, например.

  13. Анастасия Степанова:

    Я тоже считаю, что если ты врач, то лучше связать свою жизнь с врачом, это сразу как самоотвод от вопросов «почему ты не уделяешь мне время?» и тд. Вы оба работаете и отлично понимаете друг друга. Наверно, это касается не только медицины, но и других специальностей, легче жить с человеком, который понимает то, чем ты занимаешься, потому что сам варится в этом котле. Но если вы врачи и решили завести детей, на которых не хватает времени, это уже другая проблема. Остаётся надеятся, что, по крайней мере, дети будут вовремя привиты, вылечены, а также правильно питаться и одеваться.)
    Трудоголизм это не всегда хорошо, но уж точно лучше пропадать на работе и спустя 20 и 40 лет после начала карьеры, чем разочароваться в своей профессии, впасть в депрессию, что бывает после десяти лет работы. Трудоголизм можно простить, пока глаза горят медициной — надо работать.) но и про отдых все-таки не забывать.)

  14. Червоннова Екатерина:

    Вопрос о том, связывать свою жизнь с медиком или нет, очень спорен. На моем курсе у энного количества человек уже есть принцип: не заводить семью с «себеподобными». В каком-то смысле я с этим согласна. Палка о двух концах. Вроде и обсудить можно работу, а вторая половинка поймет, но и рассказывать интересные факты нет смысла человеку, который прекрасно осведомлен об особенностях и подводных камнях медицины. Но нельзя отрицать, что подобные браки обречены. Мой отец, будучи педиатром в детском санатории, познакомился с моей матерью (фельдшером — лаборантом) на работе. Они нашли общий язык, а общая профессия их сплотила. Есть один большой минус: оба они были трудоголиками, потому в детстве я родителей почти не знала. Но я не держу на них обиды. Погружаясь все глубже в премудрости медицины, я стала больше понимать их, появилось осознание того, что практически постоянное отсутствие родителей дома объяснялось ответственностью, которую они на себя возложили перед пациентами.

  15. Валерия:

    Мы сами знали, что выбирали, идя в медицину. Чуть ли не с первого курса нам вдалбливали в головы, что жизнь врача, хорошего врача, спокойной никогда не будет. Но и скучной никогда не будет. На одной стороне весов бессонные ночи, критически малое время которое мы проводим с семьей и друзьями, на другой — ощущение кайфа от реальных проблем и задач, которые решаем, от помощи другим людям, от постоянного саморазвития и знания того, что время тратится не впустую, мы не закисаем в обыденности. Главное балансировать между этим, не уходя в сильный перевес ни в одну, ни в другую сторону.А волнения нормальны, мы же все люди)

  16. Арсен Дибиров:

    Подозреваю, что далеко не каждая специализация требует того, чтобы врач круглыми сутками сидел в больнице. На пути к выборе отрасли медицины следует думать не только о том, нравится ли тебе данная область, но сможешь ли ты отдыхать? И будут ли для этого отдыха деньги? Во всем можно найти золотую середину и совместить и работу и семью. Да и вообще, если говорить о работниках-мужчин, то таков долг их — обеспечить семью всем необходимым, и любящая жена и дети будут только благодарны за это отцу и будут жить с этим в гармонии

  17. Татьяна Улитко:

    Я думаю, что такой кризис ждёт любого врача. Уже сейчас, будучи студенткой 4 курса, я уже слышу много критики от своих знакомых и, даже, от некоторых преподавателей. Вот ты не о том думаешь, зачем тебе это нужно, тебе пора замуж и рожать детей. А у меня просто нет времени на то что бы строить отношения и семью, я люблю медицину, мне нравится то, чем я занимаюсь и все эти люди просто не понимают меня. А жизнь свою связывать нужно с человеком, который тебя понимать будет, то есть тоже с врачом.

  18. Анна:

    Может, трудоголизм не так страшен?
    В моей семье мама всегда работала до поздна, а потом ещё и приносила работу домой. Хорошо, что папа днём мог позволить себе быть дома (работал в ночную смену) и воспитывать меня, попутно пытаясь отдохнуть после смены. Так что в будние дни мы с мамой пересекались только вечером за полчаса до отбоя, в это время она старалась уложить всю заботу и нежность, которыми, наверное, хотела меня окружить. Зато выходные мы проводили вместе, делая все, что захочется (никакого режима, невкусных супов и ограничения в сладостях).
    И я не могу вспомнить, чтобы такой уклад жизни меня сильно беспокоил. Я просто росла самостоятельной. Знала, что папа поможет, если что, но каждую мою мелочь за меня решать просто некому. Родители заняты своими делами, у меня тоже есть обязанности.
    Да и свободное время, проведённое с родителями, было только слаще от осознания его драгоценности.
    Детям, безусловно, не хватает вечно занятых родителей. Но все же есть в этом и положительные стороны.

  19. Варыгина Алена:

    Есть один значимый плюс в трудоголизме: невозможно беспокоится по незначительным проблемам.Если ты постоянно занят,работаешь и от тебя что — то требуют,то ты думаешь не о том ,как «вот он на меня не так посмотрел ,не так сказал «,а о том как решить за день три проблемы и еще ,желательно ,поспать и поесть.

  20. К сожалению, такова ноша настоящих врачей, которые не могут жить без своего дела ни дня. А если и быть врачом, то нужно отдаваться до конца, иначе зачем это вообще нужно? Ведь так много людей нуждаются в помощи. Наверное, чтобы сочетать семью и дело жизни нужно по-другому это все воспринимать. Все-таки родные-это главные пациенты, муж-врач, жена-врач, родитель-врач итд. Все они должны лечить словом и вниманием своих близких в первую очередь. Ведь никто никогда не будет настолько благодарен за проделанную тобой работу, как они за проведенное время , сколько можно успеть вложить в ребенка, какую гармонию внутри семьи можно создать, отвлекаясь от завтрашних дел. Главное действительно, чтобы была энергия везде успеть и все вовремя сделать так, чтобы всем хватило внимания. Но нельзя забывать о своем отдыхе, голова должна отдыхать не только от умственных нагрузок , но и от эмоций, так что нужно в течение дня находить время не только на работу, семью, но и на одиночество с собой, иначе в один момент замкнет своей же энергией.

  21. Оксана:

    Не зря же говорят, что врач — это призвание. И каждый из нас должен отдавать себе отчет, что придется чем-то жертвовать, вступая на этот путь. Смотря на врачей на отделении, которые задерживаются до 8-9 вечера, приезжают в выходные, я начинаю себя морально готовить к будущему. Хотя у многих из них естьс емьи.

  22. Ирина П:

    Конечно спасение человеческих жизней — это высшая цель и призвание для врача, но очень часто от такого трудоголизма страдает своя собственная семья и свое собственное здоровье. Я верю в психосоматику и в то, что все болезни от нервов. Поэтому врачу как никому другому обязательно нужно вовремя отдыхать — ведь как ты спасешь человека от болезни, если сам заболел?

  23. Татьяна Верешня:

    Действительно подметили, что врачу чаще всего надо подбирать пару, связанную с медициной. Однако я заметила, что ещё очень хорошо сходя врач и творческий человек, они по своей натуре тоже трудоголики и вдохновение может достигнуть извини любое время суток.

  24. А. Зайцев:

    Семья — институт социальный, и мы, находясь в этой базовой ячейке общества, должны еще лучше выполнять свою социальную функцию. И чем лучше мы ее выполняем, чем больше от нас пользы, тем круче наша семья. Ведь кто знает, старались бы мы точно также, если бы не к кому было спешить вечером? Можно было бы не стараться уложиться в максимально короткий промежуток времени, ведь никто не упрекнет в опоздании. Но, чем сложнее условия, чем больше мест куда нужно успеть, чем больше планов мы себе строим, тем продуктивнее мы становимся. Трудности — это хорошо.

  25. https://m.pikabu.ru/story/otmolili_4479556
    Если перейти по ссылке, то можно прочесть впечатлившую когда-то меня заметку. Основная проблема которая там затрагивается это слепая вера в Бога, которая могла привести к трагедии. Но так же, там поднимается тема трудоголизма и самоотдачи врача. И вот, когда при прочтении этой заметки, я вспомнила ту, для меня снова возник вопрос » А смогу ли я так же пренебрегать родными людьми,друзьями ради здоровья других?»

  26. Максим Ж.:

    Вопрос очень многогранный и сказать что-либо определённое практически невозможно. Цель жизни — самовыражение. Высший долг — это долг перед самим собой.(с) Каждый сам выбирает, чем и скольким жертвовать.

  27. Татьяна Авдеева:

    Тут дело не в профессии,а в уединении. Современному человеку порой сложно остаться наедине со своим беспокойным умом, возникают сложности с его выключением, а ведь отсутствие активного мышления и есть отдых. Поэтому многие предпочитают отдых в компании или работать до упада, пока мозг сам не отключится.

  28. Рада В.:

    Лучший отдых- занятие любимым делом. Если любимое дело это медицина, следовательно, лучший отдых-медицина.(А это значит, что рабочая неделя-оплачиваемый отпуск):D

  29. Елена:

    Прочитала Вашу статью. Вывод: иногда действительно полезнее посмотреть телевизор.
    Удивлена. Пошла гулять с ребёнком.

  30. Евгения Брезгина:

    Наверное все же главное уметь даже при самом загруженном графике уметь отдыхать. Но семью, я считаю, врачу лучше заводить с врачом, потому что гораздо проще понять того, кто сталкивается с теми же проблемами, что и ты. По рассказам моих знакомых, конечно, дети в подобных семьях очень обижаются на родителей, но все же, вырастая, они понимают их.

  31. Азамат Б.:

    Но ведь вы любите и свою семью и свою работу.

    А в итоге почему-то складывается так, что радость самореализации отравляет вашу домашнюю обстановку.

    И это, конечно, совсем неправильно. Потому что и то, и другое — очень важные стороны вашей жизни. И очень хочется чувствовать не вину, а удовольствие и в том, и в другом.

    Тут мне хотелось бы сразу разделить два совершенно разных типа отношения к работе: человек может быть влюблен в свою работу, что называется «по призванию», а может ходить туда в качестве компенсации и утешительного приза. И те, и другие запросто могут стать трудоголиками, то есть тратить на работу гораздо больше времени, чем хотелось бы их близким, но мотив тут абсолютно иной. Те люди, для кого работа — это исключительно способ заработать, запросто могут сменить профессию, если денег не хватает. А вот влюбленные в свое дело профессионалы — нет. В этом разница, как мне кажется. И т.к Вы,профессионал придётся, вам искать золотую середину для любимой семьи,и работы ))!

  32. Наталия К.:

    Работа врача тяжелая и ответственная профессия! Поэтому каждый высоко квалифицированный врач полностью погружается в свою профессию и старается вылечить всех своих больных….
    А семья должна понимать и поддерживать…

  33. Мне знакомо чувство дискомфорта, когда хочешь вроде бы насладиться бездельем, но осознание того, сколько всего в этой жизни нужно успеть не позволяет расслабиться в полной мере. Думаю, это все таки хороший эволюционный механизм. Потому что только работая над собой и преодолевая себя человек идет вперед. И нету ничего лучше, чем чувство гордости за себя и за проделанную работу. Как завещал Лев Николаевич «любить и трудиться, любить и трудиться». А правильный режим и дисциплина помогут выдержать любую нагрузку. Отдыхать нужно тоже с умом — спорт или хобби, все это держит в тонусе, дает дополнительные силы и эмоциональную разгрузку.

  34. Анастасия:

    Никогда человек, никак не связанный с медициной, не сможет понять врача с его убеждениями. Особенно, если врач в семье женщина.
    Тяжелее всего осознавать, что на всех себя в любом случае не разорвешь…

  35. Анна Григорян:

    Профессия врача — самая благородная профессия в мире. Я считаю, что в эту профессию люди должны приходить по призванию и зову души, которые чувствуют в себе потребность помогать людям и получают от этого удовольствие. Конечно, со временем доктор проходит несколько стадий взросления: от безудержного желания вылечить всех до психологической усталости. Чтобы эффективно работать и предотвратить профессиональное выгорание,человек должен научиться отдыхать, искать вдохновение в любимых занятиях и не корить себя за заслуженный отдых. Иногда даже просто полежать перед телевизором и не думать ни о чем тоже необходимо. И, конечно, очень важно, чтобы тебя окружали понимающие и поддерживающие близкие люди,которые разделяют твой образ жизни. Главное заниматься любимым делом и найти баланс между работой и отдыхом.

  36. Татьяна:

    Очень-очень жизненно, особенно про чувство стыда от безделья. Часто из-за него не получается толком отдохнуть. Обычно после сильного утомления я сижу и думаю, сколько всего ещё нужно сделать. И вроде как сил на это сегодня уже нет, и лучше бы лечь спать пораньше, но чувство незавершённости не оставляет в покое, а время в итоге уходит впустую
    Надеюсь, к моменту окончания университета, появления семьи и постоянной работы я научусь совмещать это так, чтобы ни одна составляющая не страдала. Надеюсь…

  37. Назиф Усманов:

    Всё-таки я считаю неправильно, когда семейный человек до 12 ночи находится на работе и потом в 7 утра снова туда же. Я вижу в этом смысл, когда у врача нет ещё семьи и он ещё молодой, набирается опыта. Работа работой, а жить то когда?

  38. Александра Сныткина:

    Очень сложно доказать людям далеким от медицины особенности своей жизни. Редко кто понимает. В основном на тебя смотрят круглыми глазами, а потом начинают сыпаться укоры. Сил на такие разговоры тратится много, но они подобны разговору со стеной. Ничего не докажешь, но в дураках останешься.
    И получается, ты всегда виновен в том, что не разделяешь, не можешь разделить темп немедиков. То ты задерживаешься на учебе. То на работе. То пытаешься что-то выучить. То просто лечь навзничь и провалиться в сон подальше от проблем.
    Возможно со временем мы, молодые специалисты, научимся совмещать медицину и жизнь. Но сейчас сил хватает на что-то одно.

  39. Ольга Ч.:

    Люди привыкают быть в напряженном состоянии ,привыкают к тому ,что всегда есть куча дел ,которые ты можешь сделать сейчас.У врачей это усугубляется чувством ответственности.Но каждый день мы можем менять направление и приоритеты.Сегодня-работа,завтра-семья.Такой вот баланс.

  40. Анна Г.:

    Синдром выгорания сейчас не редкость. И, к сожалению, встречается он не только среди врачей. Ему подвержены все социальные работники, офисные клерки и многие другие. И этот синдром приводит не только к проблемам в личной жизни. Развиваются болезни, ухудшается иммунитет, может возникнуть депрессия и апатия и многое-многое другое. Надеюсь,в будущем люди смогут рационально распределять время и проводить его немалую часть с семьей.

  41. Яна Беджанян:

    Я считаю, что ,приходя домой, нужно отдыхать в первую очередь головой и не думать о работе. К сожалению, многие пациенты принимают врачей за обслуживающий персонал и не ценят, когда врачи отдаются своему делу, жертвуя своим здоровьем, своими семьями. Считают это за должное. Поэтому работа работой, но дома нужно уметь расслабляться и посвящать себя близким людям, которые не так уж и часто нас видят, но искренне ценят.

  42. Анастасия Тющина:

    А еще бывает, что трудоголикам жалко тратить драгоценное время не только на беззаботное времяпрепровождения у телевизора, но даже на сон.А иногда и мысли возникают:»Так так так, пока я ем бифштекс пройдет 20 минут, за это время я могу успеть прочитать целую статью».И начинается. Садишься за стол, а в руках держишь планшет, перелистывая очередную статейку, а в это время на тебя исподбровья поглядывают домочадцы.
    Но на поверку оказывается, что лентяям тоже тяжело. Вот представьте, твое бренное тельце просит духовного отдыха и созерцания прекрасных мужчин в телевизоре, а ты вынуждена тащиться на работу, ну или муж сверлит твой мозг походом в театр или же необходимой, по его мнению, генеральной уборкой. А ты лежишь и созерцаешь…Тяжко им.Так же возникают конфликты, так же разваливаются семьи. Только к концу жизни не получается «насозерцать» дом, публикации, научную степень, благодарных клиентов и даже вкусный ужин.

Оставить комментарий


Вы можете оставить отзыв, или сослаться на эту страницу с вашего сайта